Marcadores de Livros de Natal

Meus amores, estou disponibilizando vários modelos de marcadores de livros bem natalinos para a leitura ficar em clima de natal também, e também para quem quiser dar junto com o presente de natal para alguém, são muito fofos! Segue o link para download:

MARCADORES DE LIVROS

Canais de Exercícios físicos do Youtube que eu acompanho + minha rotina de exercícios.

Bom dia amores, segue os links dos canais do youtube que eu acompanho para me exercitar e a minha rotina de exercícios:

Yoga - Canal Exercícios em Casa.
Pratico todos os dias ao acordar, durante a semana ás 5:30 e aos finais de semana ás 7hrs. Nesse canal tem várias aulas de yoga para iniciantes e é bem fácil acompanhar as aulas desse professor, eu adoro e já tem quase 1 ano que acompanho essas aulas.
Esse é o link do canal e esse é o vídeo com a aula que eu mais gosto.
https://www.youtube.com/watch?v=whyKxMv8NlI

Treino para perder peso - Canal Vinícios Possebom
Esse treino eu faço na segunda, quarta e sexta, pois apesar de ser bem rápido, acho meio pesado para fazer todos os dias.
Neste canal tem vários treinos para perder peso, é o famoso QUEIMA DE 48HRS.
Segue o link e o vídeo do treino que eu mais gosto.
https://www.youtube.com/watch?v=qBvwwa_NcTo

Dança/ Aeróbica - Canal Exercícios em casa.

Estou fazendo essas aulas na terça e na quinta. Segue o link e o vídeo na aula que eu mais gosto.

https://www.youtube.com/watch?v=hhWVRnupH4Q

E é isso amores, nem todos os dias estou conseguindo acompanhar esse cronograma de exercícios, as vezes tenho imprevistos, mas o importante é insistir, pois os resultados aparecem com o decorrer do tempo! Perdi 2kg em 1 mês, pretendo perder mais 3kg agora em Dezembro. 

ADESIVOS DE CORUJAS

Meus amores, eu sei que muitos de vocês amam corujinhas e finalmente eu trouxe esse tema para as cartelas de adesivos que disponibilizo todos os sábados aqui no blog, segue o link para o download das cartelas:

ADESIVOS DA AMY

Organizador de tarefas

Amores da minha life, hoje estou compartilhando vários modelos fofos de um organizador de tarefas, para ajudar na organização das tarefas de vocês, segue o link:

ORGANIZADOR DIÁRIO

Cartela de Adesivos com o tema "Viagem"

Oi amores, o tema das cartelas de adesivos deste sábado é "Viagem", quem ama? Segue o link para o download dos arquivos:

CARTELAS DE ADESIVOS DA AMY

PLANNER DIGITAL 2019 - NOVOS MODELOS

Oi meus amores, me pediram pra fazer Planners de Unicórnio e de Flamingo, eu já tinha encerrado a produção dos planners, mas me pediram tanto e o que vocês não me pedem sorrindo que eu não faço chorando hein? Aproveitei e fiz print de como eles são por dentro, lembrando que o Arquivo completo acompanha 15 páginas, aleatórias e ajustáveis, assim vocês podem imprimir a quantidade de páginas que quiserem para montar o planner de vocês! 

O Planner 2019 contém as seguintes páginas:

1 Capa

1 Dados pessoais

1 Calendário

1 Aniversários

1 Logins e senhas

1 Metas do ano

1 Metas do mês 

1 Planejamento diário

1 Planejamento mensal 

1 Planejamento anual

1 Planejamento semanal

1 Controle financeiro

1 Controle de Livros

1 Controle de aulas

1 Controle de hábitos

Planner de Unicórnio 

Planner de Flamingo 

Cronograma de Estudos

Meus amores, vamos colorir um pouco os nossos estudos com esses cronogramas fofos? Porque a gente estuda sem abrir mão das fofurices não é?
Segue o link para download:

CRONOGRAMAS DE ESTUDOS DA AMY

IMAGENS PARA QUADROS

Amores, hoje estou compartilhando várias imagens aleatórias para quadros, com a palavra "Inspire-se", segue o link para download:

QUADROS DA AMY

PLANNER DIÁRIO

Meus amores, o planner diário é um sucesso, então fiz estampas novas para vocês, espero que gostem, segue o link:

PLANNER Diário

Cartelas de adesivos

ADESIVOS TODOS OS SÁBADOS AQUI NO BLOG! E o tema dessa semana é o Love, hahaha espero que gostem meus amores, segue o link pra o download:

ADESIVOS